今日，成都全搜索幼儿教育群（幼儿教育一群：38389800已满，幼儿教育二群：49981804已满，请加入三群：51168048）中的“莺妈妈”在群中问：“你们平时带宝宝去游泳吗？”

　　“宇妈妈”：“目前没游过。”

　　“莺妈妈”：“啊？我们的游泳龄已经三年多了啊！从30天开始到现在。”

　　“欣欣妈”：“我只是偶尔带我女儿去游一下。”

　　学游泳的最佳时期及年龄

　　幼儿从5岁左右就应该学游泳，最迟不要超过12岁。每年学游泳的黄金时间是6-7月份，第二个好时期是9-10月份。孩子学会游泳以后，最好每隔一天游泳一次。想通过游泳增强体质的孩子，更要持之以恒。

　　幼儿游泳益心肺3岁幼儿学习游泳，其心肺功能的发育是同龄儿童的7倍。足见幼儿学游泳是大有益处的。有些家长担心幼儿学不会，其实，3～4岁的幼儿学会游泳是比较快的。因为孩子年龄小，中枢神经可塑性大，机敏灵活，柔韧性好，容易熟悉水性和学会动作，再加上孩子身体发育的生理特点，相对地比成人容易漂浮起来。教孩子游泳，首先要让他熟悉水性，使他了解游泳的水和日常洗澡的水、玩的水有所不同，鼓励他勇敢地下水，克服怕水的恐惧心理。然后，大人可以手托起孩子的腹部逐渐练习漂浮。开始时，不要将头进入水中。孩子在水中能自然活动、不怕水之后，再根据游泳的方法，循序渐进地教他屏气、游动、换气，直至最后学会某一种游泳姿势。  游泳应当掌握哪些方法和技巧？

　　游泳技巧可根据幼儿发育的年龄特点分4个年龄层次，即3个月以下，3-6个月，6-9个月，9个月-1周岁。随着幼儿的成长游泳练习不断复杂，辅助的形式也相应发生变化。能否学习新的课程要取决于每个孩子对前一课程的握程度。

　　家里什么地方可以做游泳练习，浴缸里需要加多少水？

　　游泳练习可以在家里的成人浴缸里进行，浴缸应清洗干净，水位应到浴缸的2/3以上。水温在练习开始一般控制在37℃-38℃，之后温度逐渐会降低，理想的水温是36℃-34℃。随着练习时间不断增加，水会慢慢地冷却，这样小儿也就逐渐适应越来越凉的水温，小儿身体的保护机制也得到锻炼。

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