今日，成都全搜索幼儿教育群（幼儿教育一群：38389800已满，幼儿教育二群：49981804已满，请加入三群：51168048）中的“鱼仔瓶儿”：“宝宝多大才可以吃豆腐呢？”

　　“涵”：“你的宝宝八个月，现在已经可以了哦，豆腐是最好的食物，入口化渣，营养价值高。”

　　豆腐的营养价值是毋庸置疑的，那么对于小宝宝来说，多大吃豆腐合适呢？怎么吃呢？

　　因为豆类食品不宜消化，因此对于豆腐来说，宝宝大一点再给他（她）吃会比较好。医生推荐在8-9个月时给宝宝吃豆腐，因为豆腐偏凉，所以加的时候从少量开始，否则宝宝很容易腹泻。

　　推荐菜品：

　　白菜炖豆腐

　　原料：大白菜、豆腐。

　　做法：把大白菜用刀削片，葱抢锅，加白菜炒几下，加水烧开放豆腐，把盐撒在豆腐上，再撒五香粉，小火闷炖至豆腐上出了一个个小洞，撒蒜末，想吃味精就加点，也可以不加。出锅就可以了。

　　蔬菜豆腐泥

　　材料：去皮胡萝卜5克、嫩豆腐1/6块、豌豆1/2条、蛋黄半个、水半杯、酱油少许。

　　做法：将去皮胡萝卜及豌豆烫熟后切成极小块，连水一起放入小锅，将嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里，煮熟即可。

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